赣州概述

赣州，位于江西省南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，这里自然风光秀美，人文景观丰富，美食更是独具特色，本攻略将带您领略赣州的美食与旅游魅力。

美食推荐

1、赣州鱼饼：赣州鱼饼是当地特色小吃，以鲜嫩口感和独特调味著称，其主要原料为新鲜的鱼肉，经过剁碎、调味、搅拌后制成饼状，再进行烹饪，品尝赣州鱼饼，是体验赣州美食的必选之一。

2、赣州米粉：赣州米粉以其细腻爽滑的口感蜚声遐迩，选用优质大米制作，经过浸泡、磨浆、蒸煮等工序，形成独特的米粉，搭配鲜美的汤料和配料，令人回味无穷。

3、脐橙糕：赣州脐橙驰名中外，而脐橙糕则是当地的特色甜品，以脐橙汁为主要原料，加入糯米粉等制成糕点，口感香甜，清爽不腻。

4、糯米糍：糯米糍是赣州传统的特色小吃，以其软糯口感和香甜馅料受到喜爱，主要由糯米、芝麻、豆沙等制成，口感丰富，美味可口。

旅游景点

1、赣州古城：赣州古城保存完好，可以领略到古代城市的韵味，古城墙、古街道、古建筑等，都是摄影和游览的好去处。

2、三清山：位于赣州市境内的三清山，是著名的自然风景区，这里山水相依，风景秀丽，是徒步旅行和登山的好去处。

3、瑞金共和国摇篮景区：这里是红色旅游胜地，可以了解到中国革命的历程和故事。

旅游行程推荐

第一天：抵达赣州后，可以先品尝当地的特色小吃，如赣州鱼饼、米粉等，然后游览赣州古城，感受古城的韵味。

第二天：前往三清山，欣赏自然风景，进行徒步旅行或登山，晚上可以在山下的酒店休息。

第三天：参观瑞金共和国摇篮景区，了解红色历史，下午可以品尝脐橙糕等当地甜品，结束美好的赣州之旅。

注意事项

1、赣州气候湿润，夏季可能较为闷热，请带好防晒用品和轻薄衣物。

2、在游览景点时，请注意保护文物，不要随意涂鸦或损坏景观。

3、品尝当地美食时，请注意食品卫生和安全。

赣州是一个充满魅力的城市，既有秀美的自然风光，又有丰富的文化底蕴，您可以品尝到独特的美食，游览到迷人的景点，希望本攻略能为您的赣州之行提供帮助，祝您旅途愉快！

补充推荐

除了以上介绍的景点和美食，赣州还有许多值得一游的地方，安远的温泉度假村，可以放松身心；龙南的瑶族风情园，可以了解瑶族文化；寻乌的古梅园，可以欣赏到古老的梅花，在赣州的大街小巷，还有许多地道的小吃和美食等待您去发掘。

赣州是一个充满魅力的城市，无论是自然风光还是人文景观，都让人流连忘返，希望您在赣州的美食和旅游之旅中，能够收获满满的快乐和美好回忆。